no title【☆くるみ☆さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月11日（金）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】
アイス・おかし
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体年齢
31
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.5
BMI（） のグラフ
基礎代謝
1145kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
24.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
50.6kg
体重（kg） のグラフ
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