自然サウナ【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月11日（金）

自然サウナ
< ローズヒップ茶。 　｜　家の周りの消毒。。 >
自然サウナ 画像1

[自然サウナ]
あっつ〜い。
今、猫と家の２階にいます。
部屋の温度は、30°C。
汗がたらたら。
これで痩せればいいなあ。


[no title]
【記録グラフ】
残業時間
6時間
残業時間（時間） のグラフ
 		朝バナナ
1本
朝バナナ（本） のグラフ
 		万歩計
4291歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎代謝
1109kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
36.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
36879点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
57.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
kyo-ka 2010/06/11 16:13 
ほんとに暑いですね～。ﾌｳｯ。
どんぐり27 2010/06/11 17:47 
＞部屋の温度は、30°C。
そりゃ〜汗でますよね、、、でも羨ましい。今朝は本当に手袋が欲しいと思いました。
無財の七施 2010/06/11 18:37 
猫とサウナで汗出せば、やせるよ。
dotabata 2010/06/11 19:52 
こっちも暑かったです。ﾌｳｯ。
千尋 2010/06/11 21:20 
夏場は二階は暑いですよね(>_<)
梅雨入り前の貴重な日差しだそうですが・・・暑すぎるのもねぇ。
紗羅月 2010/06/11 22:42 
30度だと暑いですね。
もうちょい湿度があれば低温サウナの完成？？
パソコンには良くなさそうですが。
打ち水 2010/06/12 06:10 
今日１２日も暑いですよ。
クールビズだね
okkon 2010/06/18 23:31 
猫♪猫♪ヽ(￣▽￣)ノ可愛い！
猫のいる生活って羨ましい。猫いない歴28年です。(T_T)
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