no title【ヒコルさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月14日（月）

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【記録グラフ】
半身浴
30分
半身浴（分） のグラフ
 		基礎代謝
1362kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
35.5%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1253kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
ダノン ダノンビオ（1人前） 57 kcal
麦芽コーヒー（0.1人前） 66 kcal
ふかしいも（1.2人前） 158 kcal
14時
ふかしいも（0.3人前） 39.6 kcal
大葉と卵とベーコンのサンドイッチ（0.9人前） 357 kcal
20時
ミツカン りんごはちみつ黒酢ダイエット（1人前） 6.7 kcal
ご飯小（1人前） 151 kcal
もやしの卵とじ（1人前） 92.9 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
マルサン ねぎ味噌（1人前） 32.6 kcal
ウィンナー（1.5人前） 96.3 kcal
  1253 kcal
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