下腹痛い【はるみ★さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月14日（月）

下腹痛い
< コーヒーが合わない... 　｜　かなり不愉快です >
下腹痛い・・・・
もしかして生理くる？
う、、、、やだな。更年期だと思ってたのに（４ヶ月生理なかった）。
まだ出血するか。
内膜症悪化しちゃうよ。。。。。（ＴＴ）

【記録グラフ】
マナフラフットセラピー
0分
マナフラフットセラピー（分） のグラフ
 		ストレッチ・ゆる体操
0分
ストレッチ・ゆる体操（分） のグラフ
 		排便回数
0回
排便回数（回） のグラフ
ジムトレーニング
0分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		自転車
4km
自転車（km） のグラフ
 		エアロバイク
0分
エアロバイク（分） のグラフ
スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
80分
ウォーキング（分） のグラフ
体脂肪率
25.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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