雷雲【どんたこそさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月16日（水）

雷雲
< 負荷 　｜　アイス >
結局忙しいのは朝だけで夕方になって激しい雨が降ってきたんですが・・・
なんと５分足らずで止んでしまい。ダメダメでした(；´∀｀)

この体脂肪の下がり方と骨格筋率の上がり方が異常だ・・・
あの低負荷が原因・・・？

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