レポート【choco★latさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月16日（水）

レポート
< ２万超え 　｜　イタリアン >
昨晩、仕事でマナー講座というものを受講しました。
確かに学ぶことは多かったけれど…
椅子に浅く腰かけ、背筋を伸ばして手足はそろえて動かさず、もちろん頭も動かさず。
そんな姿勢を延々2時間半。（姿勢が崩れると講義中でもバンバン指摘される）

今朝起きたら全身疲労と筋肉痛…
せっかくの休日ですが、受講レポートをなんとか仕上げて今に至ります。

はあぁぁぁ。
買い物でも行こう…。
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