no title【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月16日(水)

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【朝ごはん】 コーヒー 牛乳

【昼ごはん】ご飯 ハム きゅうりのサラダ

【間食】 おはぎ2個 大福2個

【晩ごはん】 豚しゃぶ(豆腐 わかめ えのきだけ 小松菜)豆乳

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体重
54.9kg
体重(kg) のグラフ
   
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