ジョギング11日目【wakabaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月17日（木）

ジョギング11日目
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【記録グラフ】
食事の記録
1584kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
リゾット（1人前） 404 kcal
伊藤園 ＴＥＡＳ’ＴＥＡ　ＧＲＥＥＮ＆ＲＥＤ　アップルティー（0.4人前） 28 kcal
12時
モスバーガー ざくざくラー油バーガー（1人前） 481 kcal
モスバーガー フレンチフライポテト S（1人前） 195 kcal
15時
モスバーガー モスチキン（0.3人前） 72 kcal
20時
リゾット（1人前） 404 kcal
  1584 kcal
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