広島出張１【ｃｈｅｒｒｙさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月17日（木）

広島出張１
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夏季研修旅行
はじめて
カッター訓練しました！
銀メダル獲得！！

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1408kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
キューサイ 青汁（1人前） 21 kcal
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 202 kcal
チチヤス ヨーグルト（1人前） 69 kcal
12時
江崎グリコ 牛丼（1人前） 278 kcal
18時
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 46.3 kcal
  1408 kcal
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