広島出張２【ｃｈｅｒｒｙさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月18日（金）

広島出張２
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今日はスポーツ大会と陶芸体験

【記録グラフ】
体重
66.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2563kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
みそ汁　あさり（1人前） 26.3 kcal
すき屋 のり（1人前） 27 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
堂本食品 酢のもの（1人前） 106 kcal
かまぼこ（1人前） 10.3 kcal
たまご焼き　（0.5人前） 55.1 kcal
12時
なか卯 カツ丼（0.5人前） 394 kcal
23時
やよい軒 焼肉（1.2人前） 906 kcal
ご飯 　2杯（1人前） 470 kcal
  2563 kcal
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