毎晩アツイ!【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月17日(木)

毎晩アツイ!

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戦いが続いていますね。(もちろんワールドカップ)


昨日はあれだけ攻めていたスペインが得点できず。


チャンスを生かしたスイスが見事勝ち点3!!!


さあ、今日はアルゼンチンと韓国ですよ~~~~


メッシの活躍も見たいし韓国も応援したい!!!


まだエアコンはつけていませんが、今日は扇風機を出しました。


マンションは冬あったかいけど、夏はこもってあつ~~~い><


昨日のうっぷんをはらし、朝ラン!

すでに20℃以上ありましたが^^;

なんかすっごく疲れた~~~


夕方ジムヘ。この暑さに免じて?今日は飲ませていただきます!!

【記録グラフ】
腹筋
150回
腹筋(回) のグラフ
ジョギング
60分
ジョギング(分) のグラフ
 
コメント
やすやっさん 2010/06/17 13:41
サッカーの試合を見ると、暑くなりますよね。
アルゼンチンで一番活躍しているのはマラドーナと思うのは、おいちゃんだけ?(笑)
 ましゃもも 2010/06/17 20:39
まあ、あのVを何回も見たらそうかもね・・・^^;
メッシに期待したいけど、なんかうまくいってないよね~~
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