no title【gamegirlさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月18日（金）

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【記録グラフ】
万歩計
2000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1631kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
トマト（0.5人前） 11.4 kcal
ダイエー サンドイッチ用食パン（2人前） 98 kcal
オリーブオイル（0.5人前） 59.9 kcal
チチヤス乳業 チチヤス 3．5牛乳 [パック] 200ml（1人前） 122 kcal
トップバリュー お茶（1人前） 4 kcal
9時
くすり（1人前） --- kcal
10時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
薬（1人前） --- kcal
油淋鶏（0.5人前） 425 kcal
麻婆豆腐（0.6人前） 179 kcal
CGC わかめスープ（1人前） 16 kcal
高菜（1人前） 1.7 kcal
13時
アメリカーノ（1人前） 5 kcal
21時
やきそば（0.5人前） 317 kcal
スープ（1人前） 150 kcal
  1631 kcal
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