よーししきりなおし【gamegirlさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月03日（火）

よーししきりなおし
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顔が丸くなっちゃったｗ

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1413kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
オハヨー アイスカフェオレ（1人前） 115 kcal
オレンジゼリー（1人前） 84 kcal
くすり（1人前） --- kcal
トップバリュー お茶（1人前） 4 kcal
8時
しゃぶしゃぶサラダ（0.1人前） 49.7 kcal
10時
ドトールコーヒー アイスコーヒー（1人前） 9 kcal
12時
玄米（1人前） 231 kcal
しゃぶしゃぶ（1人前） 312 kcal
トップバリュー ポン酢（0.1人前） 23 kcal
梅干し（2人前） 6.6 kcal
くすり（1人前） --- kcal
18時
大塚製薬 ポカリスエット [ペットボトル] 200ml（0.8人前） 43.2 kcal
21時
冷やし中華（0.5人前） 204 kcal
おひたし（1人前） 25.4 kcal
ホイコーロー（1人前） 299 kcal
トマト（0.3人前） 6.8 kcal
  1413 kcal
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