no title【nyumoniumさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月19日（土）

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【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
生寿司
【間食】
なし
【晩ごはん】
ホタテバター焼き
ホヤの酢の物
鰹のタタキ
じゃがいも
【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1636kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
寿司（1人前） 1200 kcal
23時
ホタテバター焼き（1人前） 175 kcal
ホヤの酢の物（1人前） 16 kcal
鰹のたたき（1人前） 142 kcal
粉ふきいも（1人前） 103 kcal
  1636 kcal
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