no title【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月20日(日)

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【朝ごはん】 食パン1枚 目玉焼き サラダ コーヒー 牛乳

【昼ごはん】 ざるそば さきいか せんべい

【間食】

【晩ごはん】 ご飯 ギョーザ サラダ さきいか せんべい ビール

【夜食】

【今日の感想】

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