すごい【りんごっちさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月20日（日）

すごい
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わかれ

【記録グラフ】
水泳
0分
水泳（分） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
食事の記録
1627kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
パン（0.5人前） 85.8 kcal
6時
大塚製薬 カロリーメイト（1人前） 100 kcal
10時
サブウェイ カフェラテ（2.1人前） 137 kcal
スタバ タルティーヌ（1人前） 153 kcal
日本コカ・コーラ アクエリアス（1人前） 95 kcal
13時
大塚製薬 カロリーメイト（1人前） 100 kcal
14時
パン（1人前） 172 kcal
15時
東ハト ポテコ（2人前） 163 kcal
17時
ニッポンハム きりぼしだいこんの煮物（1人前） 29 kcal
18時
ごはん（0.9人前） 212 kcal
知久屋 切り干し大根（1人前） 94 kcal
こんにゃくとピーマン（0.5人前） 75.1 kcal
たまご（1人前） 64.9 kcal
明治 ラブ（0.7人前） 72.8 kcal
19時
江崎グリコ チョコ（0.3人前） 75 kcal
  1627 kcal
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