スイートオレンジ【黒の女王さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月22日（火）

スイートオレンジ
< イランイラン 　｜　no title >
スイートオレンジ（❤❤❤）

✿効能✿
心：精神疲労・抗不安・不眠・めまい
体：食欲増進・胃痛・便秘・加温・むくみ・マタニティケア
肌：育毛・脂性肌・セリュライト・皮脂分泌の調整

✿注意✿
高濃度で使用すると皮膚刺激がある
光毒性（光感性）があるので、塗布直後は日光にあたらない

✿メモ✿
トップノート
ブレンドファクター4
抽出部位は果皮
オレンジにはスイート種とビター種（ダイダイ）がある
果実からはオレンジ、花からはネロリ、葉からはプチグレンが抽出される
【記録グラフ】
食事の記録
1191kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ヤマザキ ふんわり　ロールパン　ネオソフトマーガリン入り（1人前） 168 kcal
ダイドー デミタスブラック 150g（1人前） 252 kcal
14時
森永乳業 サンキスト ゼリー ぶどう [カップ]200（1人前） 0 kcal
16時
かっぱ寿司 チーズケーキ（1人前） 129 kcal
19時
八宝菜（1人前） 262 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
しめ鯖（1人前） 146 kcal
20時
ﾄﾞﾄｰﾙ ドトール カフェオレ（1人前） 151 kcal
  1191 kcal
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