曇り　　　ジョッグスタート【ＢＡＤＯさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月22日（火）

曇り　　　ジョッグスタート
< 曇り　28℃ 　｜　曇り　髪が黒くなっ... >
金川　　アンクルウエイト1Ｈ＋軽いジョッグ20分
　　　　膝不安定感あり　心肺機能は余裕あり
【記録グラフ】
アルコール
2.6杯
アルコール（杯） のグラフ
 		脈拍
62回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
71mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
最高血圧
111mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		朝の体重
64.6kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		 
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