no title【bluemoonさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月23日(水)

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【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記(回) のグラフ
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
16185歩
万歩計(歩) のグラフ
腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
60回
背筋(回) のグラフ
腹筋
60回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
50分
ウォーキング(分) のグラフ
体重
45kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
なでしこ 2010/06/25 10:18
こんにちわぁ~
今朝(25日)は通勤には影響なかったのかしら?
サムライブルー頑張りましたヽ(^o^)丿
今日は花金都内の飲食店は燃えるでしょうね?
 bluemoon 2010/07/10 22:44
なでしこさん
こんばんわー。
返信が相変わらず、超遅くてすみません。
けど、元気でーす。
ひまわり たんぽぽ 2010/06/26 21:03
こんばんは。
お久しぶりです。
セミナーはいかがですか(^^)/

bluemoonさんに遅れて今頃ジンにはまってます。
ボンベイ、ロックで飲んだら美味しかったですv

来週もお仕事がんばってくださーい(^.^)/~~~
 bluemoon 2010/07/10 22:47
ひまわりたんぽぽちゃん
遅すぎる返信でごめんねー。
ワインセミナーは、毎週ではないのでまだ2回しかしてないけど、
講義の後の、ティスティング50分は結構かなり超真剣。
ソムリエって、すごいと思う!!
ジンかぁ・・・ボンベイ美味しいよね。
最近、カクテル全然飲んでないよぉ~
今日飲もうっと^^
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