no title【☆夏喜☆さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月23日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1710kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ヨーグルト 2（1人前） --- kcal
10時
納豆（1人前） --- kcal
玄米（1人前） --- kcal
豆乳（1人前） --- kcal
白湯（1人前） --- kcal
12時
弁当（1人前） 500 kcal
黒酢（1人前） --- kcal
ヨーグルト（1人前） 71 kcal
17時
酢野菜（1人前） --- kcal
塩ラーメン（1人前） 399 kcal
カルビー ポテトチップス（1人前） 504 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
せんべい（1人前） 21 kcal
  1710 kcal
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