さみしい【りんごっちさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月23日（水）

さみしい
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あいぼうがいない

【記録グラフ】
ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		水泳
0分
水泳（分） のグラフ
食事の記録
1685kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
パン（1.3人前） 223 kcal
たまご（1人前） 64.9 kcal
ハム（2人前） 58.8 kcal
山崎製パン 栗まん [袋] 1個（1人前） 127 kcal
明治 ラブ（0.5人前） 52 kcal
12時
パン（1.8人前） 309 kcal
ハム（2人前） 58.8 kcal
BBQ チーズ（1人前） 48 kcal
カフェオレ（0.4人前） 41 kcal
16時
不二家 ミルキー （2人前） 26.4 kcal
19時
クリーム玄米ブラウン（1人前） 180 kcal
22時
ごはん（0.8人前） 188 kcal
こんにゃくとピーマン（0.5人前） 75.1 kcal
たまご（1人前） 64.9 kcal
明治 ラブ（1人前） 104 kcal
山崎製パン 栗まん [袋] 1個（0.5人前） 63.5 kcal
  1685 kcal
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