no title【tamago64さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月24日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
17.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1034kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
1442kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
44.9kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
13時
なか卯 釜たまうどん（1人前） 438 kcal
大塚製薬 カロリーメイト　ブロック（メープル味）（0.5人前） 200 kcal
22時
おかゆ（1人前） 114 kcal
とうふ（1人前） 82.8 kcal
りんご（1人前） 140 kcal
かぼちゃスープ（1人前） 184 kcal
くずもち（1人前） 176 kcal
ハウス 冷たいポタージュ じゃがいも（1人前） 108 kcal
  1442 kcal
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