ブラウス買っちゃった（>_<"）【バービィーちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月24日（木）

ブラウス買っちゃった（>_<"）
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ブラウス買っちゃった（>_<"） 画像1
上半身はＭサイズの私・・・。
ついつい店員さんに乗せられて、試着しちゃって・・・。
もうすぐ、ボーナスだし・・・♪
ご褒美ご褒美(ﾟ∇^*) ﾃﾍ♪

【記録グラフ】
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		体脂肪率
25.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1340kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
東洋水産 マルちゃん 十穀ごはん [袋] 160g（0.5人前） 133 kcal
豆乳（無調整）（1人前） 106 kcal
ヨーグルト（無糖）（0.5人前） 31 kcal
おくら（1人前） 25.3 kcal
マーボドウフ（0.3人前） 228 kcal
12時
ビーフン（0.5人前） 233 kcal
カツ（0.3人前） 122 kcal
くらげ（0.2人前） 35.6 kcal
きゅうり（0.2人前） 20.9 kcal
おくら（1人前） 25.3 kcal
19時
ご飯（0.5人前） 75.6 kcal
刺身（1人前） 100 kcal
アスパラガス（1人前） 4.4 kcal
キューピー マヨネーズ（0.2人前） 3.3 kcal
もやしと豚肉のしょうが炒め（0.1人前） 40 kcal
グレープフルーツ（0.1人前） 10.6 kcal
20時
シュークリーム（1人前） 147 kcal
  1340 kcal
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