no title【mariさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月27日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1310kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ロッテ クーリッシュ　カフェラテ（1人前） 128 kcal
オリジン弁当 いなり（1人前） 64 kcal
CO-OP 寿司（1人前） 59 kcal
9時
トマト（0.4人前） 9.1 kcal
10時
きゅうり（1人前） 2.1 kcal
フジパン あんぱん（0.8人前） 148 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
12時
COOP スポーツドリンク（1人前） 85 kcal
18時
ペペロンチーノ（0.4人前） 225 kcal
あさり（0.5人前） 9 kcal
ロイヤルホスト ガーデンサラダ（1人前） 132 kcal
ニッポンハム ピザ　石窯工房　４種のチーズ（0.5人前） 171 kcal
22時
トップバリュ スポーツドリンク　レモン味（1人前） 145 kcal
  1310 kcal
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