no title【uichiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月28日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1457kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
doll バナナ（1人前） 86 kcal
12時
山崎製パン ランチパック ロースハム [袋] 2個（1人前） 136 kcal
山崎製パン ランチパック 味わいたまご（1人前） 128 kcal
ドトール エスプレッソラテ（1人前） 93 kcal
14時
グリコ パンキッシュ（1人前） 226 kcal
18時
亀田製菓 こつぶっこ（1人前） 234 kcal
20時
キリンビバレッジ 午後の紅茶　エスプレッソティー（1人前） 85.5 kcal
21時
お茶漬け（1人前） 192 kcal
マロニー くずきり（1人前） 276 kcal
  1457 kcal
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