6/29【leona1103さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月28日（月）

6/29
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【記録グラフ】
労働時間
8時間
労働時間（時間） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1153kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
マクドナルド アイスコーヒー S（1人前） 6 kcal
13時
冷麺（1人前） 481 kcal
14時
スターバックスコーヒー スターバックスラテ ホット 豆乳 ベンティ（1人前） 127 kcal
21時
丸大食品 ラッパーズ ピザウィンナー（1人前） 352 kcal
永谷園 生姜トムヤムクン（1人前） 83 kcal
22時
茎ワカメ（5人前） 22.5 kcal
23時
グリコ乳業 カフェゼリー [カップ] 110g（1人前） 81 kcal
  1153 kcal
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