出張【イマシンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月01日（木）

出張
< no title 　｜　じめじめ >
今日は出張だ。ホテルでとまるが、食事制限が出来ていないので不安だ＞

【記録グラフ】
食事の記録
2118kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
フライドチキン（1人前） 362 kcal
焼きそば（1人前） 634 kcal
発泡酒（3人前） 473 kcal
おにぎり（1人前） 179 kcal
大塚製薬 ポカリスエット [ペットボトル] 500ml（1人前） 135 kcal
セブンイレブン ごはん（1人前） 336 kcal
  2118 kcal
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