誰かに見られている【はるぼーさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>はるぼーさんのトップページ>記録ノートを見る>誰かに見られている
10年07月01日（木）

誰かに見られている
< no title 　｜　何故だ？！ >
と、いうのは良いものですね。

波乱万丈だった食生活が
最近ちょっと安定し始めました。
いや、まだまだなんですけど。ほんのちょっと
何よりアルコールを摂取していない！！！！！←すみません

後はも～ちょっとミネラルをとりたいですな。はい

【記録グラフ】
何かの運動
180分
何かの運動（分） のグラフ
 		睡眠時間
10時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1740kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
森永 ホットケーキ（1人前） 375 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
リケン わかめスープ（1人前） 21 kcal
寒天（1人前） 0.06 kcal
13時
K'sFood たまごスープ（1人前） 47 kcal
明太子パスタ（1人前） 662 kcal
森永乳業 9種類のくだもの野菜 [パック] 200ml（1人前） 82 kcal
21時
フライドチキン（1人前） 362 kcal
森永乳業 ブルーベリー のむヨーグルト [ボトル] 180g（1人前） 126 kcal
  1740 kcal
食事レポートを見る
コメント
ちゃーすけ 2010/07/01 23:37 
はるかさんが今のとこ睡眠時間最長記録保持者トだってご存知ですか？笑

今日は不調を見抜かれてびっくりしましたー。

明日は元気に行きます！
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE