no title【はるぼーさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月30日（水）

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【記録グラフ】
何かの運動
200分
何かの運動（分） のグラフ
 		睡眠時間
11時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1879kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
53.7kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ampm　 赤飯（1人前） 221 kcal
ヤマザキ ランチパック　ブルーベリー＆マーガリン（2人前） 336 kcal
15時
日本コカ・コーラ カナダドライ ジンジャーエール [カン] 350ml（1人前） 123 kcal
チキンステーキ（1人前） 368 kcal
ポテトフライ（1人前） 166 kcal
18時
MEGMILK メグミルク 牛乳 1000ml（1人前） 665 kcal
  1879 kcal
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