no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月02日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
75.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2553kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
ご飯 大（1人前） 504 kcal
チンジャオロース（0.1人前） 165 kcal
12時
タカラ 冷やしタヌキうどん（1人前） 366 kcal
おにぎり（2人前） 358 kcal
15時
サクマ製菓 イチゴミルク（4人前） 60 kcal
18時
焼きそば（1人前） 512 kcal
ご飯（1人前） 420 kcal
マヨネーズ（0.5人前） 46.9 kcal
20時
ミルクコーヒー（3人前） 80.3 kcal
21時
ちくわ（1人前） 40.5 kcal
  2553 kcal
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