no title【mikareonさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月02日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
760kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
東洋水産 玄米ご飯（1人前） 157 kcal
豆腐（0.5人前） 41.4 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア 野菜サラダ（1人前） 80 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ニッポンハム ジャージャー麺（1人前） 306 kcal
  760 kcal
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