努力は報われる？【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月05日（月）

努力は報われる？
< 明日になれば落ちる... 　｜　明日から >
今朝も曇り、既に気温が高い。汗びっしょり。

体重、落ちるどころか増えてる！なぜ？
同居人「なぜかしら？おかしいわね」
私「夕べの追加のおかずの掻き揚げのせい？」
同居人「それはないと思う」
許容値を超えた状態での検査は初めて・・・

その結果　↓
ヘモグロビンＡ1C　　５．６（上限５．８）前回４月は６．０。感動！涙！
空腹時血糖値　　　　９７（上限１００）前回は１０３
ＧＯＴ　　　　　　　２０（上限３３）前回は１７
ＧＰＴ　　　　　　　１３（上限４３）前回は１３
ガンマーＧＴＰ　　　４６（上限８７）前回は６７。グッド！
総コレステロール　２０２（上限２３８）前回は２０２。うーん改善無し
中性脂肪　　　　　　１０３（上限１７１）前回は６７。あれっ？
ＨＤＬコレステロール６２（下限３５）前回は５９
ＬＤＬコレステロール１１４（上限１９７）前回は１２０
Ｌ／Ｈ比　　　　　１．８４（１．５以下がベター）　前回は２．０３。
尿酸　　　　　　　　５．７（上限７．８）前回は６．１
甲状腺刺激ホルモン６．０４（上限４．５０下限０．３０）急上昇
遊離サイロキシン　０．６１（上限１．８０下限０．７０）前回は０．９１
遊離トリヨードサイロニン３．２（上限４．５）前回は４．０。
心臓レントゲン・心電図　　異常なし

おおむね良好。
心筋梗塞経験しているので、ＬＤＬ（悪玉コレステロール）は二桁台が望ましいのだが、
ヘモグロビンＡ１Ｃが良好なのに落ちないのは、バセドウの薬が影響しているかもしれ
ないので、もうしばらく様子を見ることに。
甲状腺関係については、バセドウの薬が効き過ぎてるようなので、少し減らすことになった。
次回は８月４日。しばらく執行猶予・・・
休みを取ったので、温泉付きスーパー銭湯でまったり。同居人の手料理でがっつり呑み。
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
8.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1477kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
体脂肪率
17.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
32.2%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
61.4kg
体重（kg） のグラフ
コメント
浜ジョー 2010/07/05 20:14 
そっか、今日は検査だったね！
今夜は、飲むのね、良いなぁ、( -_-)
 団塊修ちゃん 2010/07/05 20:28 
会長！　　　まだ継続中なのですか？
千尋 2010/07/05 20:59 
「おおむね良好」(^。^)
よかったですね。
奥様の手作りお料理で、祝杯!!
私は・・今夜もがんばる。だってジョーさまが・・・
 団塊修ちゃん 2010/07/05 21:11 
ありがとうございます。
うん？　うちの会長がまた何か・・・あっ、この程度はスルーしてください。
あるきん坊 2010/07/05 22:29 
こんにちは。　あるきん坊です。
さすが師匠。お見事です。
 団塊修ちゃん 2010/07/06 21:18 
ありがとうございまぁーす！
ほよほよ♪ 2010/07/05 23:17 
体重は落ちなかったんですね。
にしても、飲んでばっかりなのに、この肝機能の数値、、不公平だ、、。
（　↑　中性脂肪に回ったんですかね？）
私はオフ会の前にウコンを買って飲みましたよ。

甲状腺刺激ホルモンっていうのが、薬のせいで増えるんですね。
不思議…
 団塊修ちゃん 2010/07/06 21:20 
ガンマは２年前は３００以上でしたから・・・休肝日の効果です。
私はウコンは飲まなくても悪酔いしない。
薬のせいかまだ分かりません。
taka_ 2010/07/06 07:42 
おおむね良好！良かったですね(*´∇｀*)
ワタシは昨日飲んだのが余分かな？
今日と明日は既に計画あり。金曜日も女性に囲まれ・・・(*´∇｀*)
おまけに土曜日も出演するから来てね！と誘われ、今週はやばい１週間です。
 団塊修ちゃん 2010/07/06 21:22 
私も明日から飲み会が続きます。ただし、女性に囲まれ、は無い・・・
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