no title【せせせさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月06日（火）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
27%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
29.1%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		朝の体重
87kg
朝の体重（kg） のグラフ
体脂肪率
29.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
454kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
87kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
すいか（1人前） 51.8 kcal
15時
プレーンオムレツ（1人前） 402 kcal
  454 kcal
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