no title【せせせさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月07日（水）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【寝る前の体重】
85．40　27.0％
【記録グラフ】
体脂肪率
28.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		朝の体重
85.55kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
28.8%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
体脂肪率（夜）
27.5%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		夜の体重
85.4kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体重
85.55kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1805kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
いなりずし（5人前） 1047 kcal
唐揚げ（1人前） 501 kcal
16時
刺身（1人前） 156 kcal
17時
たいやき（1人前） 101 kcal
  1805 kcal
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