ジム10分【na_chanさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月06日（火）

ジム10分
< 東京ドーム　ドリー... 　｜　イタリアン試食会 >
定期代渡す為に、バイク漕いだだけで駅へむかう。

【記録グラフ】
階段のぼり
10階
階段のぼり（階） のグラフ
 		お通じの状態
1点
お通じの状態（点） のグラフ
 		ランニング
0km
ランニング（km） のグラフ
体脂肪率（朝）
22.7%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		皮下脂肪率（体幹）
15.8%
皮下脂肪率（体幹）（%） のグラフ
 		体年齢
40
体年齢（） のグラフ
腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		骨格筋率
28.3%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
48.5kg
体重（kg） のグラフ
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