じっとりな雨【みむめもさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>みむめもさんのトップページ>記録ノートを見る>じっとりな雨
10年07月06日（火）

じっとりな雨
< じっとりな曇り 　｜　ひたひたな雨 >


【記録グラフ】
万歩計
6981歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
14.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1872kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ミルクティー（1人前） 39.7 kcal
クリームパン（1人前） 229 kcal
13時
豚肉とキャベツの味噌炒め（1人前） 315 kcal
黒豆煮（1人前） 125 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
梅干（1人前） 3.3 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
23時
冷やし中華（1.5人前） 578 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
まぐろ刺身（2人前） 187 kcal
とうもろこし（0.5人前） 57.5 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
  1872 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE