会社（C1）【YASU0704さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月06日（火）

会社（C1）
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6：00　起床
7：00　出社
21：30　帰宅

【記録グラフ】
食事の記録
1892kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
アメリカンドッグ（1人前） 300 kcal
おにぎり（1人前） 174 kcal
13時
セブンイレブン ざる蕎麦（1人前） 330 kcal
松屋 生玉子（1人前） 76 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
21時
シマダヤ 流水麺　そば（2人前） 484 kcal
フライ（0.5人前） 139 kcal
22時
チーズケーキ（1人前） 154 kcal
  1892 kcal
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