結婚一周年【ｃｈｅｒｒｙさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月07日（水）

結婚一周年
< 統合委員会 　｜　ｔｋと飯を食う >
これからも
奥さん
よろしくお願いします！

【記録グラフ】
体重
66.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2499kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
キューサイ 青汁（1人前） 21 kcal
グレープフルーツジュース（1人前） 80 kcal
神戸屋 ハムマヨ（2人前） 310 kcal
山崎製パン たっぷりクリームパン [袋] 1個（1人前） 349 kcal
12時
ローソン ﾚﾀｽｻﾝﾄﾞ（1人前） 200 kcal
ローソン タマゴハムチーズデニッシュ（1人前） 391 kcal
22時
野菜炒め（1人前） 262 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
かぼちゃ（1人前） 84.9 kcal
冬瓜（1人前） 8 kcal
トマトサラダ（1人前） 170 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
ウェンディーズ ドーナツ（1人前） 231 kcal
  2499 kcal
食事レポートを見る
コメント
セイスケ 2010/07/08 09:41 
おめでとう！
もう1年かぁ。
比叡山から、もう2年かぁ。
 ｃｈｅｒｒｙ 2010/07/08 12:26 
その節はお世話になりました！
今後ともよろしゅうお願いします。
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