やってみた【らりくまげんちょんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月08日(木)

やってみた

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昨日珍しく早く帰宅したので、頑張ってやめていた平日のひとり酒を解禁し、ご馳走並べてひとり宴会&ドカ食いして寝てみた。
そしたら今日塩分とビールのせいか顔と足がムクムクでパンパン。
と、なんともいえん罪悪感。

でも
そんな自分も許してあげよう。

いつも頑張ってるさぁ~。

と、自分に言い聞かせる。

今日は当直。長い一日の始まり。
ここんとこ緊急祭りで昨日も脳外が熱血23時時間OPをしていた。恐ろしい。
平和な当直であることを願いたい。

【記録グラフ】
ウエスト
60.5cm
ウエスト(cm) のグラフ
体脂肪率
24.7%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
46.4kg
体重(kg) のグラフ
コメント
せぶ 2010/07/08 10:42
あれ!脳外もやるようになったの?前からあったっけ?
クリッピングのOPむっちゃ緊張するよね。クリップをもし弾き飛ばして不潔にしちゃった日にゃア・・
出血したらあっという間に何リットルも出るし。おとろしいいーー
せぶ 2010/07/08 10:43
大食い位で罪悪感感じなくてよろし。身体様も心様が求めていた事だからと許してくれているよ。
らりくまげんちょん 2010/07/09 13:26
たらいま~。

緊急あたったぁ~。OPは奇跡的に時間内に終了したのにさー。
まーえーけど。

只今、ショッピングしてエステして帰ってきました。
ビールとポテチで一杯やっとります。
ほんと、自分にご褒美あげないとやってらんない。

脳外はね、私が前にいたときはなかった。でもギネがなくなった代わりに移転してきたのだ。
あんまりオペがないから緊急きてもまったくわからん。からピンチだわ。
せぶ 2010/07/09 14:06
いったい何時間働いてきたのだ?

昨日の日勤から今まで?お疲れ様です。

らりくまげんちょん 2010/07/09 15:43
いやいや作業がいったん18時に終了したけど、20時くらいに緊急連絡があって、そこから1時近くまで働いていただけだから今回は結構寝てました。

私そないタフじゃないから、その後のショッピングなんて夜中中働いていたら泡ふいて気絶するわ。
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