no title【mariさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月10日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1412kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
きゅうりの中華和え（1人前） 41.1 kcal
チャーハン（0.5人前） 188 kcal
青梗菜の中華炒め（0.5人前） 132 kcal
サントリー サントリーウーロン茶 [パック] 250ml（1人前） 0 kcal
セブンイレブン 豚めし（1人前） 687 kcal
果実酢（1人前） 14 kcal
みそ汁（1人前） 26.3 kcal
きゅうり（漬け物）（1人前） 0.8 kcal
油揚げ（1人前） 116 kcal
レバー（1人前） 66 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
きゅうり（1人前） 2.1 kcal
軟骨（1人前） 116 kcal
  1412 kcal
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