7月10日の食事【すかちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月11日（日）

7月10日の食事
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【朝ごはん】
ぬき
【昼ごはん】
12:00 六本木ヒルズ イルムリーノ@イタリアン 前菜、カキタマゴのスープ、仔牛のステーキ、アイスのデザート、ワインハーフボトル、コーヒー2杯+ペクチン3粒、ゴルゴンゾーラのリゾット

【間食】

【晩ごはん】
19:00 丸の内 ヘルシーコース、グラスワイン1杯
21:00 三田 ラーメンむらさき山 味玉ラーメン+ペクチン3粒
【夜食】

【今日の感想】

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