no title【valleymanさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>valleymanさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年07月13日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
15%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
62.2kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1468kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
TWINLAB プロテイン（バニラ）（1人前） 130 kcal
8時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ごはん（1人前） 168 kcal
19時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（2人前） 294 kcal
ごはん（1人前） 252 kcal
とうふ（0.5人前） 43.8 kcal
かつお（1人前） 96.9 kcal
なんこつ（1人前） 54 kcal
たこやき（0.2人前） 53.1 kcal
エビフライ（1人前） 130 kcal
21時
葛まんじゅう（1人前） 110 kcal
22時
TWINLAB プロテイン（バニラ）（1人前） 130 kcal
  1468 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE