no title【パクチー君さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月15日（木）

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< 満腹 　｜　暑い～～。 >


【記録グラフ】
ジョギング
35分
ジョギング（分） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1223kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
82.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
ドトール ミラノサンド（1人前） 413 kcal
マクドナルド アイスコーヒー（1人前） 12 kcal
玄米（2人前） 462 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
アサヒビール スーパードライ（1人前） 147 kcal
  1223 kcal
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