no title【カンクロウさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月16日（金）

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【食事の記録】
12時
トースト（1人前） 270 kcal
CGC ピンクグレープフルーツジュース（1人前） 83 kcal
20時
ビール（1人前） 140 kcal
フライドポテト（1人前） 166 kcal
CoCo壱番屋 フィッシュフライ（1人前） 204 kcal
ビーフストロガノフ（0.5人前） 423 kcal
若鶏のレモン蒸し（0.5人前） 111 kcal
  1397 kcal
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