no title【mariさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月18日（日）

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【記録グラフ】
アルコール
1杯
アルコール（杯） のグラフ
 		食事の記録
1427kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
和泉屋 皿うどん（1人前） 515 kcal
茶碗蒸し（0.5人前） 63.5 kcal
大塚製薬 ポカリスエット [ペットボトル] 200ml（2人前） 108 kcal
とうもろこし（1人前） 115 kcal
シャトレーゼ かき氷　いちご（1人前） 69 kcal
油揚げ（1人前） 116 kcal
サバの塩焼き（0.3人前） 76.5 kcal
トマト（0.5人前） 11.4 kcal
あら汁（1人前） --- kcal
ご飯　中（1人前） 151 kcal
アサヒビール アサヒ 黒生 [ビン] 334ml（0.5人前） 78.5 kcal
サントリー サントリーウーロン茶 [カン] 340ml（1人前） 0 kcal
たこ（1人前） 60.8 kcal
ampm ねぎとろ（0.4人前） 62.4 kcal
  1427 kcal
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