no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>旅鯨さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年07月19日（月）

no title
< no title 　｜　no title >
休みが終わり

【記録グラフ】
就寝時刻
25.5
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
7
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
3125kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ラーメン（1人前） 440 kcal
13時
アサヒビール アサヒ 黒生 [カン] 500ml（1人前） 235 kcal
セイコーマート レモンサワー（1人前） 220 kcal
から揚げ（1人前） 501 kcal
ベジテック コンビネーション（1人前） 103 kcal
豚肉カレー（1人前） 883 kcal
22時
松屋 牛飯（1人前） 703 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
  3125 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE