no title【みみずさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月23日（金）

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【記録グラフ】
体重
53.5kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1252kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
9時
Alpen シリアルバー（1人前） 60.1 kcal
10時
モンテール シュークリーム（1人前） 257 kcal
12時
ごはん（0.5人前） 75.6 kcal
ささみ（1人前） 69.3 kcal
14時
さいとう製菓㈱ かもめの玉子（1人前） 171 kcal
19時
戸田久 もりおか冷麺（1人前） 471 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
きゅうり（1人前） 21 kcal
  1252 kcal
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