no title【迷企羅大将さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月27日(火)

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今日もTKがいなかったので、図書館よってから遅めの出勤。

ちゃり通勤。暑かった。

とおしで論文を修正。M教授に送付。Tさんにも最新版を送付。

もう一度とおして修正を加えたらうるさそうな残り二人にも送付。

**
滞っていたジム仕事を片付ける。旅費申請、物品購入(パレット、安全靴、どうつうテスター、ライフジャケット)
フェアのホテル予約、流速計の物品リスト(途中半端)




【記録グラフ】
自転車通勤
1
自転車通勤() のグラフ
頭痛度
0%
頭痛度(%) のグラフ
下痢
0回
下痢(回) のグラフ
体調
4.3点
体調(点) のグラフ
タバコ
0本
タバコ(本) のグラフ
食事の記録
1840kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
84.7kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
9時
冷奴(1人前) 82.8 kcal
たらこ(1人前) 112 kcal
温野菜(1人前) 419 kcal
杏仁豆腐(1人前) 235 kcal
ヨーグルト(1人前) 62 kcal
20時
お茶漬け(1人前) 192 kcal
マーボ丼(1人前) 558 kcal
森永製菓 ウィダー(1人前) 180 kcal
  1840 kcal
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