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10年07月28日(水)
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| シーチキンパン(1人前) |
250 |
kcal |
| すいか(1人前) |
51.8 |
kcal |
| 鶏そぼろ(1人前) |
146 |
kcal |
| レタス(1人前) |
3.6 |
kcal |
| ブルーベリー(20人前) |
9.8 |
kcal |
| ジョア(1人前) |
54 |
kcal |
| 牛乳(1人前) |
138 |
kcal |
| 9時 |
| 帝国ホテルストロベリーアイス(1人前) |
240 |
kcal |
| メリーチョコムース(2人前) |
516 |
kcal |
| 10時 |
| プリン(1人前) |
112 |
kcal |
| プチゴーフル(1人前) |
--- |
kcal |
| クッキー(1人前) |
168 |
kcal |
| 13時 |
| 麸(5人前) |
10 |
kcal |
| 治部煮(1人前) |
292 |
kcal |
| 味噌汁(1人前) |
89.8 |
kcal |
| ごはん(2人前) |
470 |
kcal |
| 湯葉(1人前) |
71 |
kcal |
| 酢味噌(1人前) |
--- |
kcal |
| トマト(0.1人前) |
2.3 |
kcal |
| あんみつ(1人前) |
106 |
kcal |
| 麸饅頭(1人前) |
104 |
kcal |
| 若鮎(1人前) |
70 |
kcal |
| 16時 |
| 梨とキャラメルのケーキ(1人前) |
200 |
kcal |
| 20時 |
| えび天(1人前) |
126 |
kcal |
| かぼちゃ天(2人前) |
48 |
kcal |
| だし巻き卵(0.1人前) |
23.3 |
kcal |
| ごはん(0.8人前) |
188 |
kcal |
| 22時 |
| クッキー(1人前) |
168 |
kcal |
| 帝国ホテルチョコレート(0.1人前) |
66.1 |
kcal |
| 羊羹(1人前) |
178 |
kcal |
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3902 |
kcal |
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