no title【:)さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月05日（木）

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【記録グラフ】
腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		スクワット
50回
スクワット（回） のグラフ
 		体脂肪率
19.3%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1571kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
45.9kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
低脂肪牛乳（1人前） 84 kcal
12時
おにぎり（2人前） 334 kcal
17時
キウイ（1人前） 53 kcal
19時
タコライス（1人前） 500 kcal
20時
ストロベリーチーズケーキパフェ（1人前） 520 kcal
21時
80kcalアイス（1人前） 80 kcal
  1571 kcal
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